当你走进服装店购置衣服时，最头疼的的事莫过于要逐件试穿，确定自己合适的衣服尺码。不用担心。尽管大多数商店的服装尺码都不尽相同，但只要知道自己身材的尺寸，就可以轻松挑选出尺码最合适的服装了。
01 测量胸围。选取胸部最丰满的部位进行测量是最准确的。测量时，确保卷尺（最好是专业裁缝的软卷尺）位于你的手臂下方。 卷尺要贴住测量部位，但不要勒得太紧。如果测量时，卷尺勒得过紧（胸部被挤压），那么量出的数据就不准确，不能以此作为挑选服装的依据了。
02 测量腰围。将身子侧向一边（无论哪边），找到腰部最自然的折痕。按照这个痕迹，来测量腰围，测量时卷尺要稍微保持一点宽松的余地。 同样，还可以通过测量肚脐眼上方约5厘米处的部位，得到自然准确腰围数据。该部位通常为腰部最纤细的地方。
03 测量臀围。双脚并拢站立。测量臀部和屁股最为丰满的部位。介乎于跨部和肚脐眼之间。测量时同样要保持几分宽松，这样就不会发生服装尺寸过小的情况啦。
04 查看尺码表。记住，不同的商店参照的尺码表不同，甚至在有你的尺寸测量值和尺码表的情况下，还是会有一大批看上去似乎合适，但实际并不如人意的服装。但无论如何，尺码表可以作为基本的参照标准。 若你的尺寸测量值介于两个尺码之间，一定要选择更大的尺码。尤其是在网上选购的时候。 不要听信服装尺码生产商的建议，因为他们通常会提供错误的尺码。每个商店的生产商都声称能够提供正确的穿衣的尺码（这是由于许多商店会有差异地测量女士的服装）。 如果你查看的是欧洲尺码，就应该参照这个将美式尺码转换为欧洲尺码的表格。
05 为了标示尺码，可以将数字转化为字母。有一些商店不用标准的6、8、10、12来表示尺码，而是用像XS、S、M等字母代替。幸运的是，由于这些字母相当于特定的尺寸数值，便可以基于此法确定尺寸的大小。 在美式尺码中；尺码2用XS代替，以此类推，尺码4是S，尺码6是M，尺码8是L，尺码10是XL，尺码12也就是XXL了。这是通常的标准，具体的情况就因店而异了。
如果自己测量尺寸不便的话，可以让朋友帮忙测量。
甚至不同品牌之间，数字代表的尺码都会有所不同。连锁商店的2x尺码就不同于大型女装商店。
为了获取精确地测量值，可以在深吸一口气再呼出后进行测量。千万不要在深呼吸憋气的时候进行测量。
购置新衣物时务必要查看服装的标签了解尺寸。一家的尺码牌通常不同于服装标签上的尺码注明。