得了甲流可以吃三文鱼吗(得了甲流可以吃带鱼吗)

甲流是最近很流行的一种病毒，很多人都感染生病了。得了甲流之后会有很多的注意事项，尤其是饮食方面，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷的食物，但是可以吃三文鱼和带鱼，不过一定要煮熟吃。

得了甲流可以吃带鱼吗

得了甲流可以适当的吃带鱼。

带鱼的营养加重比较丰富，其中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙、铁等营养物质，可以增强人体的抵抗力，对身体的恢复是有利的，但如果进食太多可能会出现消化不良的现象，而且带鱼的做法要清淡，避免油腻。

甲流期间，要避免进食辛辣刺激以及油腻的食物，避免饮用浓茶、咖啡等饮品。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于身体的恢复。

甲流的注意事项

甲流期间要减少食用油腻、刺激、寒冷的食物，比如油炸食品、五花肉、辣椒、生葱、生姜、冷冻食品等，会影响病情的恢复。可以多吃蛋白质食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鸡肉、鱼肉等，可以增强身体抵抗力。

甲流可以根据症状表现进行治疗，如果只是存在轻微的咳嗽、打喷嚏症状，可以多喝一些温热水，不必服用甲流药物治疗。当出现发热、喉咙肿痛等严重症状时，需要服用镇痛、退热的药物进行治疗。同时也要注意休息，不能过于劳累。