各位好，小常来为各位解答以上问题。减肥吃炒青菜可以无限量吃吗，炒青菜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看如何解决吧！
解答
各位好，小常来为各位解答以上问题。减肥吃炒青菜可以无限量吃吗，炒青菜能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看如何解决吧！
解答：
1、 与肉类相比，油炸蔬菜含有维生素和膳食纤维，能加速身体的新陈代谢，促进排便，是较好的减肥食品。
2、 需要注意的是，炒菜减肥不能加太多油，以免脂肪含量过高而减肥。
3、 最好的瘦身蔬菜应该是少油少盐，这样可以减少脂肪堆积。
本文到此结束，希望对各位有一定帮助。