01 哪些人更容易得脂肪肝呢?简单来说,具有以下不良生活习惯的人容易得脂肪肝。
02 1、喜欢吃荤的人容易患上脂肪肝
03 脂肪肝主要是因为体内脂肪过多堆积形成的,荤菜中含有的脂肪肝比较多,在正常情况下,肝内脂肪的摄取合成、运转利用等环节处于平衡状态。若肝脏对脂肪摄取、合成增加,或转运利用减少,就会导致肝内脂肪堆积,而引起脂肪肝。
04 2、肥胖的人容易患上脂肪肝
05 与瘦弱的人相比,肥胖人的血液中游离脂肪酸比较多,大量的脂肪酸不断地被运往肝脏,这就很容易导致脂肪肝的形成,另外,肥胖的人一般存在高胰岛素血症,可促进肝脏对脂肪酸的合成,使大量的脂肪酸蓄积在肝脏,从而形成肥胖性脂肪肝。
06 3、中老年人容易患上脂肪肝
07 一般情况下,虽然年龄的增长,人体的生理机能就会减退,而中老年人生理机能减退,内脏功能退化,代谢功能下降,再加上他们运动量比较少,体内脂肪转化为能量也随之减少,容易使过多的脂肪在肝内堆积,从而形成脂肪肝。
08 4、盲目减肥、嗜酒的人也容易患上脂肪肝
09 爱美之心人皆有之,现在的人都喜欢瘦瘦的,于是就盲目减肥,孰不知盲目减肥导致体内摄入的热量不足,机体就会动员、分解体内过多的脂肪,进而使血液中脂肪酸的浓度增高,导致肝内脂肪蓄积而形成营养不良性脂肪肝。而酒精主要在肝脏进行分解代谢,对肝细胞有直接毒害作用,使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍。因此,长期饮酒的人也容易患上脂肪肝。