人由于年龄的增长，出现身体机能退化的情况是非常正常的事情。但这种身体机能的退化也让不少人产生了焦虑，于是就催生了一个新的行业“养生”，不少中老年人都会想办法去“养生”，比如买保健品、去养生馆办卡等等。

如果遇到正规的保健品或养生馆还算比较好的，但由于中老年人分辨能力差，很多人因为养生这件事上当受骗。比如今年9月份就有新闻报道，一位60多岁的大娘去养生馆养生，2年时间被忽悠办卡花费30多万，投诉无门。这种案例不仅损失了钱财，生气上火对身体也是百害而无一利。

其实我觉得想要养生，完全没必要花这么多钱去找他人养生，生命在于运动，通过一些器材，科学地在家养生也能够达到强身健体，延缓衰老的目的。

按摩椅解决身体疲惫省下去按摩店的钱

很多老年人去养生馆，说白了就是去按摩，然后给你配上一些不知名的药物，美其名曰是保健品，让你花高额的价格去享受了普通的按摩服务，对于这种行为，我觉得真不如直接在家买个按摩椅舒服。

佳仁拥眠仓按摩椅采用AMZ循环系统按摩黑科技，可提高大腿-小腿-足底按摩效率，舒缓下半身疲劳效果；内置柔性岫玉机械手，配合仿真人按摩手法，提供3档速度和3档力度，享受大师般按摩体验。

此外，它还内置HIFI蓝牙音乐，环绕音响噪音抑制，配合揉捏模式、推拿模式、强力模式、休闲模式以及拥眠模式等多种定制动能，快速进入全身放松状态；更有“太空零重力”艾草助眠模式带你入眠。

足浴盆：舒缓疲劳促进血液循环

泡脚的好处就不用多说了，促进血液循环，缓解疲劳，尤其是中老年人，经常泡脚能够更好地促进血液流通，利于血管健康。

HITH电动折叠足浴按摩器D3采用无线电动升降技术，一键搞定折叠和展开，省心省力，干净卫生。整机折叠后占地面积仅为0.16㎡，厚度为15cm，立体空间相对于传统足浴器减少45%，便于收纳。

HITH电动折叠足浴按摩器D3将高端按摩椅机芯导入足浴器，软胶全面包裹电动按摩头，3个按摩区间、3种按摩模式、3种按摩力度，舒适度全面提升。创新软胶一体成型，全面包裹分区按摩头，人手般柔软触感，亲肤的环保材料，带给脚底全新的按摩体验。光滑外表，一冲即净，污渍无处躲藏。

跑步机很多人觉得是年轻人用的，但我认为对于中老年人，遇上阴天下雨，或者天气不好、寒冷的情况，在家调个低速跑步，走步，也是一种很好的锻炼方式。

这款亿健跑步机跑台采用了全新专利柔性减震技术，20mm缓冲回弹，带来舒适的跑感，减轻膝盖负担，有效保护膝盖；支持四种跑感调节，沙滩、草地、跑道、公路四大模式，满足你的跑步需求；机器搭载强动力降噪无刷电机，1.25HP澎湃动力，支持更高配速。

更有趣的是其拥有丰富的私教直播课程，每日更新，随时都能找到喜欢的课程进行跟练；还有线上燃脂派对、实时排行互动，沉浸式趣味奔跑，让你锻炼更轻松。

划船器能够锻炼全身肌肉，随着年龄的增长我们的肌肉会慢慢失去活力，如果能每天坚持使用划船器，对于抗衰老必然有很好的帮助。

这款划船机聚能16叶桨，更大的MAX阻力，同等水量情况MAX阻力大约是传统2叶桨8倍。创新型聚水弯，阻力倍增，还原真实赛艇体验。

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